來源：酒泉體育運(yùn)動學(xué)校 更新日期：2023-08-09 10:50
健美操專業(yè)介紹
健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作，特別是髖部動作，這給健美操增添了活力，同時也有利于減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利于改善動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
健美操是一種有氧運(yùn)動，特征是持續(xù)一定時間的、中低程度的全身運(yùn)動，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強(qiáng)身健體，而且還有減肥的功效，這種運(yùn)動減肥方法集健美和健身于一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。 競技健美操競賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人(性別不限)、集體操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。
健美操專業(yè)動作
成套健美操的動作是由單個動作所組成的，它來源于徒手體操、藝術(shù)體操和舞蹈等的動作。
除了健美操專業(yè)，酒泉體育運(yùn)動學(xué)校還開設(shè)了田徑、摔跤、柔道、跆拳道、籃球、足球、曲棍球、兵乓球、拳擊、武術(shù)、羽毛球、自行車等專業(yè)。
酒泉體校于1985年建校,目前是我市惟一一所為國家和省運(yùn)動隊(duì)輸送優(yōu)秀體育后備人才、培養(yǎng)各層次體育專業(yè)人才的中等專業(yè)學(xué)校。校園占地面積53300平方米,訓(xùn)練場地面積33298平方米,校舍建筑面積27000多平方米。擁有各種現(xiàn)代化教學(xué)訓(xùn)練、科研設(shè)備,辦學(xué)實(shí)力雄厚,訓(xùn)練條件優(yōu)越,各項(xiàng)指標(biāo)均在全省同行業(yè)中名列前茅?，F(xiàn)有體育中學(xué)、體育中專、體育大專、體育本科4個辦學(xué)層次,學(xué)生總數(shù)達(dá)800多人,可滿足在我市順利完成體育初、中、高級學(xué)歷一體化的需求,為學(xué)生提升學(xué)歷水平、增加就業(yè)機(jī)會打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
學(xué)?，F(xiàn)有教職工65人,其中具有中高級職稱的23人,研究生學(xué)歷4人,市級學(xué)科帶頭人4人。近年來,學(xué)校狠抓制度管理和教職工隊(duì)伍建設(shè),經(jīng)過精細(xì)化動態(tài)管理和建立健全工作長效機(jī)制,形成了一支專業(yè)扎實(shí)、高效務(wù)實(shí)、敬業(yè)奉獻(xiàn)的教職工隊(duì)伍。2人獲得國家級獎勵,21人獲得省級表彰獎勵,27人獲得市級獎勵。
由于辦學(xué)成績顯著,學(xué)校得到了中央、省、市部門和業(yè)界及社會各界的肯定和認(rèn)可。學(xué)校先后榮獲“甘肅省重點(diǎn)中專學(xué)校”、“國家高水平體育后備人才基地”、“北京2008奧林匹克教育示范學(xué)校”、“全國群眾體育先進(jìn)集體”、“全國優(yōu)秀青少年體育俱樂部”及酒泉市第13批“文明單位”等稱號。2011年6月,體育巨星姚明訪問酒泉體校,并參加慈善助學(xué)“融合籃球”公益活動。
